2023校园班会保护视力自查报告

保护视力自查报告

随着现代科技的快速发展，越来越多的学生都习惯用电子设备进行学习和娱乐活动，导致视力问题在校园中逐渐增多。为了保护同学们的视力健康，我们在校园班会上进行了一次保护视力自查活动。以下是2023年校园班会保护视力自查报告：

1. 自查人数：

本次活动共有50名学生参与自查。

2. 自查内容：

a. 使用电子设备的时间：询问同学们每天使用电子设备的时间，包括手机、平板电脑和电脑等。

b. 看书姿势：了解同学们在看书时是否保持正确的姿势。

c. 看电视距离：询问同学们在看电视时是否保持适当的距离。

3. 自查结果：

a. 使用电子设备的时间：大部分同学每天使用电子设备的时间超过2小时，部分同学甚至超过4小时。

b. 看书姿势：大部分同学在看书时没有保持正确的姿势，多数同学习惯低头看书。

c. 看电视距离：大部分同学在看电视时没有保持适当的距离，离电视屏幕过近。

4. 解决方案：

a. 使用电子设备的时间：鼓励同学们合理安排使用电子设备的时间，每30分钟应该休息一次，并且要避免在黑暗环境下使用电子设备。

b. 看书姿势：提醒同学们保持正确的坐姿，保持适当的距离，避免低头看书，可以使用书立或调整桌椅的高度来保护眼睛。

c. 看电视距离：告诉同学们应该离电视屏幕至少2米的距离，避免长时间近距离注视电视。

通过此次保护视力自查活动，同学们对保护视力有了更深入的了解，并且掌握了一些实用的保护视力方法。希望同学们能够将这些方法应用到日常生活中，保护好自己的视力健康。