时间管理的本质是什么

时间管理的本质是有效地管理个人或组织内有限的时间资源，以实现目标和优化生产力。它涉及到识别和确定重要的任务，并确定如何分配和安排时间来完成这些任务。时间管理还包括设置优先级、制定计划、设定期限、消除时间浪费，并学会合理地利用时间来增强工作效率和提高工作质量。其核心是在有限的时间内做更多、更重要的事情，并确保时间的有效利用。